Wir arbeiten an UNS - nicht an den anderen!
Willkommen auf meiner Homepage!
Meine Dienstleistungen richten sich sowohl an Unternehmen, die die Gesundheit, Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter fördern möchten, als auch an Privatpersonen, die nach Entspannung und innerer Balance suchen.
In den letzten 20 Jahren habe ich Ausbildungen als Fitnesstrainer, Ernährungsberater, Yogalehrer, Meditationsleiter, psychologischer Lebensberater, Wellnesstherapeut und Entspannungstherapeut abgeschlossen. Dank meiner umfassenden Ausbildungen kann ich Ihnen eine ganzheitliche Betreuung bieten und individuelle Konzepte maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse gestalten. Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude finden!
WOBEI BRAUCHST DU GERADE HILFE?
Im Folgenden findest Du mein Geschenk für Dich, das Dir in Deiner jetzigen Situation weiterhelfen wird. Lege einfach jetzt los, denn MORGEN ist nur ein anderes Wort für NIE.
Du fühlst Dich leer und ausgebrannt und möchtest den Weg zu Dir zurück finden?
Das Leben findet jetzt statt!
Ich stehe für ein selbst bestimmtes, freies und glückliches Leben. Unsere Kinder sind dann glücklich, wenn es die Eltern auch sind und mit gutem Beispiel voran gehen. Werte und Bedürfnisse müssen nach meiner Auffassung geäußert und gelebt werden. Nur manchmal steht uns das zuvor erlernte im Weg.
„Du kannst das nicht.“ – „Sowas macht ein Mann/Frau nicht“.
„Aus Dir wird nie was“. – „Ich bin es nicht Wert“.
Stärke Dein Selbstbewusstsein, Dein Selbstvertrauen, Deine Selbstliebe und somit deine Selbstwirksamkeit.
Du kannst neu denken, neu handeln, neu fühlen und wenn Du ja zu Deiner Verantwortung, ja zu Dir selbst sagst, begleite ich dich ein Stück auf Deinem Weg.
Kundenstimmen
Die Reise war irre intensiv und emotional, geprägt durch Erhlichkeit und Empathie. Die Frage „Wer fühlt es?“ wird mich auf dem weiteren Weg meiner Reise begleiten.
Kathrin K.
Mit gezielten Fragen wurde ich in mein Inneres geführt, um mir meine persönlichen Fragen selbst beantworten zu können und für mich selbst Lösungsansätze, für meine Probleme und Ziele zu entwickeln. Dabei geht Maik Andres sehr einfühlsam, aber auch zielbestimmt mit seiner Frageführung und einem wirklichen wahren Interesse an mir als Person vor. Schön fand ich auch, dass er auch von seiner Person etwas frei gab. So entsteht ein Gespräch auf Augenhöhe und kein Coach – „Schüler“ – Verhältnis. Auch die Arbeit in der Gruppe hat mir gutgetan, die Gemeinsamkeit und das Gefühl, dass auch andere Pobleme und Ziele haben stärkt einen so selbst aber auch die Gruppe zusammen. Es war ein schönes Wir-Gefühl in der Gruppe unter zuvor Fremden entstanden mit sehr guten Einzelgesprächen. Maik Andres war für die Gruppe insgesamt und für jeden Einzelnen immer da.
Das war einfach wunderbar.
Haike R.
Durch ein liebevoll ausgearbeitetes Programm mit vielen speziellen Übungen zur Selbsterfahrung, das Erlernen von unterschiedlichen Methoden zum Stressabbau (z.B. Entspannungstechniken) das Durchführen von Gruppengesprächen sowie von individuellen Einzelgesprächen bewirkte eine große Veränderung meines Bewusstseins. Ich bin jetzt viel optimistischer, motivierter, fokussierter, ausgeglichener, belastbarer und kann mein Leben einfach wieder in vollen Zügen genießen…
Jacqueline D.
Mach jetzt den ersten Schritt!
Wann soll Deine Veränderung beginnen? Wie lange noch, soll es so bleiben wie es jetzt ist? Du hast es verdient, glücklich zu sein.